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(资料图)

1.如何制作薰衣草茶是紫色的：材料：薰衣草，蜂蜜，热水。

1.取500毫升烧开的热水；

2.加入薰衣草和蜂蜜，小火炖5分钟，完成薰衣草茶。

注意事项：孕妇应避免过量服用。

2.薰衣草茶有什么作用：薰衣草有助于镇静神经，帮助睡眠，缓解紧张和焦虑。还可以治疗早期感冒咳嗽，逐渐改善头痛。对安神有好处，还能缓解消化不良。对缓解头晕有很好的保健作用和疗效，可经常饮用。具体好处表现在以下几个方面：

1.薰衣草茶可以安神助眠，缓解压力，改善头痛、偏头痛，发挥平衡和拉伸肌肉、协调的作用；

2.薰衣草茶对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效；

3.薰衣草茶提神醒脑，增强记忆力；对学习有很大帮助；

4.薰衣草茶舒缓神经，使人心情愉快，有安神助眠的神奇功效；

5、薰衣草茶促进血液循环，可以治疗痤疮，去除痘印；滋养头发，健胃消食。

3.薰衣草茶可以用什么泡：材料

勿忘我6g，薰衣草3g。

气泡法

1.用开水烫茶杯，沥干水分，以提高茶具的温度，使冲泡后的茶叶温度相对稳定。

2.拿出一点勿忘我和薰衣草，放在茶杯里。

3.冲入85左右的开水中，然后盖上盖子，再盖上盖子浸泡5分钟左右即可饮用。

功效：这款茶可以调节神经，缓解失眠，心烦意乱无法入睡或者睡眠质量不好的时候喝一杯非常有用。勿忘我可以清心，缓解烦恼，改善睡眠，适合多梦睡不着的人。薰衣草可以缓解压力，放松神经，改善睡眠，调节内分泌。勿忘我薰衣草茶可以调节神经，缓解失眠，缓解睡眠治疗不佳。不适合孕妇和脾胃虚弱的人。

薰衣草丁香茶材料

薰衣草，丁香，洋甘菊。

气泡法

1.将3g薰衣草、2g丁香、3g洋甘菊放入茶杯中。

2.然后在杯中加入开水，浸泡3分钟左右再饮用。

功效：薰衣草能抑制细菌，平衡油脂分泌，舒缓肌肤。丁香有安神、养颜、抗病毒的作用。薰衣草茶可以缓解压力，舒缓情绪，调节神经。熏衣草粉可以治疗痤疮，滋养头发，止痛，安神，调节内分泌，护肤，安神，淡化疤痕，去除痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除抑郁。薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制含油率，祛斑美白，去除皱纹和黑眼圈，促进受损组织的再生和恢复。这样的茶品如果相互搭配，可以平衡油脂，有调节神经的作用，还可以祛痘，有一定的镇静安神作用。

薰衣草柠檬茶材料

1片柠檬，3克薰衣草

气泡法

1.用开水烫茶杯，沥干水分，以提高茶具的温度，使冲泡后的茶叶温度相对稳定。

2.将薰衣草放入杯中，倒入开水至无茶叶，5秒内倒出茶汤，使茶叶湿润，然后加入柠檬片，倒入开水中浸泡3分钟左右即可饮用。

功效：柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，能生津止渴，消暑开胃，清热化痰，止痛，延缓衰老，抑制色素沉着。薰衣草茶能净化心情，舒缓压力，安神助眠，消除胀气、腹泻、头晕、头痛；还具有刺激食欲、养颜美容的功效。此茶能放松身心，缓解疲劳，提神醒脑，美容护肤，舒缓情绪，利尿解毒，解除春困。这种茶适合晚上喝，因为它含有柠檬，柠檬是一种具有美白作用的水果，如果加入薰衣草，可以安神，也可以有利于睡眠。所以这款柠檬薰衣草茶是个不错的选择，可以缓解疲劳，提神醒脑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。